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职场心理卫生

职场心理卫生

  随着生活节奏的不断加快,社会竞争的日益激烈,人们承受的压力越来越大,健康的身体离我们越来越远。世界卫生组织称:工作压力是“世界范围的流行病”,于是,社会、企业、个体都面临着一个无法回避的问题:我们应如何应对职场压力?

  • 通过本课程,可以学习到:
    1、产生工作压力的原因
    2、如何进行压力自检
    3、管理者应注意的事项
    4、应对职场压力的措施
  • 课件类型:漫画类课件
  • 语言版本:中文、日文
  • 声音:有
  • 测试题:无

课程主要涵盖:

心理卫生(上)

第一章 职场内产生的心理疾病

  • 职场内产生的心理疾病容
  • 心里卫生的现状
  • 产生工作压力的原因度化
  • 安全关怀义务
  • 过劳自杀事件
  • 劳动者心理卫生保健指南

第二章 了解什么是压力

  • 压力的概念
  • 压力刺激与压力反应
  • 抗压性弱的人与抗压性强的人
  • 压力忍耐度检测表
  • 关注自身的压力状态
  • 自我压力状态检测表
  • 疲劳过度的特征与检查
  • 生活习惯病与疲劳过度的共同点
  • 工作、休息的时间长度与疲劳过度的关系

第三章 职场内产生的心理疾病

  • 压力带来的心理疾病
  • 总结

心里卫生(下)

第一章 希望管理者注意的问题

  • 关怀义务的履行
  • 早期发现的基准
  • 注意下属的变化
  • 建立职场相互信赖关系
  • 对患者采取必要的治疗和疗养措施
  • 从发现到开始治疗的流程图
  • 复职的判定标准和注意事项

第二章 心理疾病的应对事例

  • 过度疲劳的应对
  • 应对缺勤的措施
  • 应对复职

第三章 咨询窗口及机构

  • 咨询窗口及机构