“五禽戏分为虎、鹿、熊、猿、鸟五类，我们现在练的是虎戏。第一式……”
许沁绿和何琪面对面地站着，正旁若无人地操练着五禽戏。
昨天一到民宿许沁绿就看中了这一片庭院，远离都市的地方空气清新，最适合早起锻炼。
两个人练完两个招式正要换的时候，林崇尧一个健步冲到了她们俩身边。
“沁绿姐你这套打拳动作真好玩，我也要练练。”
许沁绿看了他一眼一边做着动作，一边淡定地继续讲解：“第三式，鹿奔。如果平日里有痛经的症状，可以多练练这个，有利于缓解月经不调，对我们的肾脏也很有好处。”
“推掌，走~”
“……”
刚才还兴致勃勃的林崇尧默默放下了手，退出了打拳的队伍：“当我什么都没说……”
也不知道是有什么魔力，周围一圈人就这样静静地站着看许沁绿和何琪打完了一整套的五禽戏。
收掌后何琪长长呼了一口气，松了松筋骨：“果然浑身都变得舒畅了，太神奇了。”
“没想到琪姐和沁绿起得这么早啊，果然女明星就是自律啊。”姜雨的话音刚落，剩下几个人的目光不由地瞟向了李璐婕，她的脸色看起来有点糟。
“沁绿，这套拳真这么有效么？”吴成南好奇。
“当然了，这可是华佗创的，有老祖宗的大智慧。”许沁绿偷偷瞄了一眼一旁群聚着的工作人员，继续大声说，“尤其是对工作强度大的上班族来说，每天舒筋活血整个人的气色都会看上去好很多。”
“如果大家想练的话，明天可以早点起，我可以教大家。”
许沁绿心里的算盘现在正打得叮当乱响。她想，大家对五禽戏的了解都知之甚少，等解除了分数系统的封锁之后，她好好给所有人上一课。节目组肯定不会放过这段早起锻炼的画面，到时候等节目播出，她科普的分数还不得蹭蹭蹭地往上涨啊。
先拿何琪当诱饵吸引所有人的注意，计划可行！
……